機械社區(qū)

標題: 機械行業(yè)的員工，亞健康多不多？ [打印本頁]

作者: 老鷹 時間: 2021-10-27 10:10
標題: 機械行業(yè)的員工，亞健康多不多？
亞健康這個東西，檢查時沒病，但精神萎靡不振，時間長了可能損害很大。

大城市里白領(lǐng)亞健康狀態(tài)的很多，雖然薪水高一點，但壓力很大，釋放壓力的手段比較少。很多人遠離親情，空間擁擠，運轉(zhuǎn)速度快，人群密集到透不過氣來，壓力很難釋放。

小城市的情況有所不同，生活節(jié)奏慢，空間大，人群密度小很多。這種環(huán)境不容易產(chǎn)生亞健康。當然，少數(shù)人也會因為機會少收入低而感到?jīng)]有希望。

再來說行業(yè)，機械這個行業(yè)相對來說經(jīng)常要走動，去現(xiàn)場，下車間，搬各種東西，體力勞動多一些。我感覺這些都有利于疏解壓力，比死坐辦公室一動不動要好很多。

身體不動，人際斗爭，環(huán)境封閉，挫敗感，等等，最容易亞健康。

作者: fanny0702 時間: 2021-10-27 10:22
聽鷹大這么一說，亞健康不僅僅是身體上的，還有心理上的

作者: hl90 時間: 2021-10-27 10:23
本帖最后由 hl90 于 2021-10-27 11:12 編輯

亞健康倒是沒發(fā)現(xiàn)。。
175的個子108斤，沒有應(yīng)酬，也不沾酒，但是肚子出來了，也沒有啤酒肚那么明顯，才31，難道是步入中年的特征？？
看了評論。著實嚇我一跳。。。

我說的啤酒肚不是你們想象的那種/笑哭
是下圖的這種
(, 下載次數(shù): 61)

作者: 杰森斯坦森 時間: 2021-10-27 10:34

hl90 發(fā)表于 2021-10-27 10:23
0 {) d, Z, H2 J: {亞健康倒是沒發(fā)現(xiàn)。。
: Y+ n0 ?0 A. F. f$ f/ Y* O175的個子108斤，沒有應(yīng)酬，也不沾酒，但是肚子出來了，也沒有啤酒肚那么明顯，才31 ...

太瘦了吧，有木有檢查檢查有啥問題

作者: sunbetterwu 時間: 2021-10-27 10:35
我天天都是頭暈乎乎的，補覺也不行

作者: kayex 時間: 2021-10-27 10:46
脖子酸痛、鍵盤手、腰酸背痛，心里壓力大

作者: 長涯 時間: 2021-10-27 10:46
180/140斤倒沒肥胖，但是肚子上肉很多，有經(jīng)驗的80后大哥拍了拍比我還大幾圈的肚子說是坐太久導(dǎo)致的。然后就是現(xiàn)在頸椎和腰椎應(yīng)該有點問題，主要原因還是坐太久了，整天就是對著電腦坐著畫圖

作者: hl90 時間: 2021-10-27 10:48

杰森斯坦森發(fā)表于 2021-10-27 10:34
9 A; O& `: z0 \$ W0 H, e太瘦了吧，有木有檢查檢查有啥問題

是瘦，穿著半袖，和竹節(jié)蟲沒兩樣
(, 下載次數(shù): 56)

作者: start_00000000 時間: 2021-10-27 10:58
機械行業(yè)多我不知道但是我知道鷹大你的IT專業(yè)那是想當?shù)亩?hr noshade size="2" width="100%" color="#808080"> 作者: 模溫機小張 時間: 2021-10-27 11:54
注意力不集中算不算，反正壓力大的頭發(fā)開始減少了，使勁擦生姜都不頂什么用，按道理來說應(yīng)該會變瘦才對結(jié)果我是還胖了好多，174都有140斤了，裂開

作者: guwq0724 時間: 2021-10-27 12:09
不工作也會有亞健康問題喔，生活嘛，跟著走就行了，還能咋滴，，，，

作者: hellodaniu 時間: 2021-10-27 12:37
前幾年體檢報告后面的問題點是越來越多，有意識的去控制了，今年的問題點有下降的趨勢。。。
我想還是要保重自己的身體，萬一將來發(fā)達了還能有條件享受一下。。。

作者: z424385518 時間: 2021-10-27 13:08
要注意呀

作者: 遠祥 時間: 2021-10-27 13:49
長期伏案辦公，每天工作十小時，頸椎，腰椎疼痛難忍！脖子一轉(zhuǎn)就卡卡響，算不算亞健康呀？？

作者: 3983596 時間: 2021-10-27 15:17
一萬八體系也夠不到

作者: 魍者歸來 時間: 2021-10-27 15:40

遠祥發(fā)表于 2021-10-27 13:49 I6 l2 m) X" O) y( w( w
長期伏案辦公，每天工作十小時，頸椎，腰椎疼痛難忍！脖子一轉(zhuǎn)就卡卡響，算不算亞健康呀？？

不算，這個已經(jīng)不健康了

作者: 魍者歸來 時間: 2021-10-27 15:41
全員都是非健康狀態(tài)

作者: andriycike 時間: 2021-10-27 16:13
一般人二十五歲左右身體素質(zhì)達到巔峰，之后就走下坡路了，三四十歲還是亞健康，再老就是正兒八經(jīng)的不健康了，自然規(guī)律無法逆轉(zhuǎn)，平時多運動注意養(yǎng)生，機械行業(yè)的優(yōu)勢就體現(xiàn)出來了，即使設(shè)計員也要經(jīng)常去現(xiàn)場，一邊工作一邊就能鍛煉

作者: 遠祥 時間: 2021-10-27 16:16

魍者歸來發(fā)表于 2021-10-27 15:40; U3 s5 e, v8 Y) Q* I4 I& D
不算，這個已經(jīng)不健康了

那我能不能請工傷假休息一個月啊

作者: 韓寒11 時間: 2021-10-27 21:06
已經(jīng)亞健康了，最近經(jīng)常鍛煉身體，跑跑步，鍛煉鍛煉身體

作者: 機械社區(qū)618 時間: 2021-10-27 22:03
沒事，你們不還有正能量護體嗎？

作者: gaxisjtu 時間: 2021-10-27 23:17
亞健康確實有，特別是項目比較忙的時候，根本沒有時間休息，更不用說鍛煉身體了。
等忙的一陣過去，好好調(diào)節(jié)一下身體。放慢一下節(jié)奏。

作者: 零分貝大衛(wèi) 時間: 2021-10-27 23:54
還真的有一顆大心臟

作者: 液壓設(shè)計飛 時間: 2021-10-28 07:38
我們工作是項目確定了，就死催，恨不得一天24小時當25小時用，那個緊張啊，而項目做完，有時新項目跟不上，又突然空下來了，心里上面都調(diào)整不過來，感覺現(xiàn)在總是這樣的節(jié)奏工作，心里屬實的累，有時總感覺睡幾天覺都緩不過來，總感覺疲憊，這算亞健康嗎

作者: 何慶96 時間: 2021-10-28 10:56
昨天跟非標的大哥聊到，他忙起來能在電腦前坐一天，水顧不上喝一口，不到40歲的年紀得個腎結(jié)石很正常。

作者: 機械社區(qū)007 時間: 2021-10-29 11:38
在這個快節(jié)奏的城市里，就是早睡也睡不著

作者: lvjinjiang 時間: 2021-10-30 11:16
腰凸，我們這邊干機械腰凸的很多

作者: 曉昀 時間: 2021-10-30 22:20
這種情況應(yīng)該不少吧！無力改變現(xiàn)狀，時間久了，也懶得改變，各種壓力壓迫加久坐不鍛煉，很容易亞健康。

作者: 勇往直前8074 時間: 2021-11-2 16:49
提示: 作者被禁止或刪除內(nèi)容自動屏蔽

作者: 胡國平007 時間: 2021-11-3 08:21

hl90 發(fā)表于 2021-10-27 10:48
! Z% W3 x H' \, c是瘦，穿著半袖，和竹節(jié)蟲沒兩樣

這蟲子看著嚇人

作者: wugehaoniu 時間: 2021-11-3 08:26
這樣一說，全世界沒一個健康的人啊

作者: hl90 時間: 2021-11-3 08:52

胡國平007 發(fā)表于 2021-11-3 08:215 r$ V: x- x: p( S6 ]4 ^
這蟲子看著嚇人

哈哈哈哈

作者: NOEASY 時間: 2021-11-11 16:01
亞健康反應(yīng)的是一種生活態(tài)度，生活不是為了活著而活著，精神追求同步物質(zhì)提高才能活得健康

作者: cwq798 時間: 2021-11-13 15:56
我現(xiàn)在每天堅持鍛煉半小時

作者: 機械李的奇跡 時間: 2021-11-22 12:02
我，今年而立之年，閃腰了，沒搬機臺，就是下蹲的時候，醫(yī)生說是坐的太久了，積勞成傷。

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