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發(fā)布時(shí)間: 2017-2-10 09:23
正文摘要:英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)體系(NHS)建議成年人每晚睡足8小時(shí)。但隨著現(xiàn)代生活的緊張節(jié)奏和過(guò)度擔(dān)憂,對(duì)許多人來(lái)說(shuō)每晚睡足8小時(shí)遙不可及。根據(jù)一項(xiàng)研究顯示,有三分之一的成年人睡眠不足,失眠癥狀日益增多。據(jù)英國(guó)《每日郵 ... |
是個(gè)好東東 |
樓主,在哪里可以買到這個(gè)呢? |
摟個(gè)人睡不更好嗎? |
如果真的非常有效,將是巨大創(chuàng)新 |
真的有這效果嗎 |
對(duì)于心大的我來(lái)說(shuō):失眠是什么?能吃? |
做夢(mèng)餓了,早上起來(lái)枕頭不見(jiàn)了 |
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