亞健康這個東西,檢查時沒病,但精神萎靡不振,時間長了可能損害很大。
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6 b" b6 F8 l: p6 J大城市里白領(lǐng)亞健康狀態(tài)的很多,雖然薪水高一點,但壓力很大,釋放壓力的手段比較少。很多人遠離親情,空間擁擠,運轉(zhuǎn)速度快,人群密集到透不過氣來,壓力很難釋放。6 F9 V- ?5 ^8 }: E# }9 B2 m9 u
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小城市的情況有所不同,生活節(jié)奏慢,空間大,人群密度小很多。這種環(huán)境不容易產(chǎn)生亞健康。當然,少數(shù)人也會因為機會少收入低而感到?jīng)]有希望。0 d6 X, ?, v+ e, ?/ w
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再來說行業(yè),機械這個行業(yè)相對來說經(jīng)常要走動,去現(xiàn)場,下車間,搬各種東西,體力勞動多一些。我感覺這些都有利于疏解壓力,比死坐辦公室一動不動要好很多。% v* L. O0 G( f. X
3 D+ o- n" i5 A身體不動,人際斗爭,環(huán)境封閉,挫敗感,等等,最容易亞健康。* u; Z) N, ^# o$ i; k
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