電腦族宜多吃的食品

雪絨花

昨天在收音機上聽說電腦族宜多吃些杏仁，有助于放松緊張的膚肉，并對頸椎病有一定的預防作用。堅持每天吃上七八個，除了有以上的作用外，還可以防癌。
大家還有什么好的建議，說出來一起分享！

憨老馬

是嗎？這倒是第一次聽說。

巍峨的山峰

還有要多喝水，時間長了（一般30分鐘左右）起身望遠，讓眼睛休息一下。

火焰

我聽說是吃海藻，胡蘿卜。