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35歲至40歲時(shí)，許多人發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展進(jìn)入“滯漲期”，出現(xiàn)方向不明的困惑，包括不知是在企業(yè)維持現(xiàn)狀還是跳槽?是將專業(yè)進(jìn)行到底還是改行?缺乏職業(yè)興奮點(diǎn)也是職場(chǎng)人在工作近10年后容易出現(xiàn)的問(wèn)題。不少職場(chǎng)人會(huì)反思自己當(dāng)初的選擇，產(chǎn)生跳槽或創(chuàng)業(yè)的念頭。要提醒他們的是，無(wú)論是轉(zhuǎn)行還是創(chuàng)業(yè)都要重新定位，成本會(huì)非常高。
$ q/ s1 R% P' X) X/ Z代表現(xiàn)象編輯5 Y& r; y( l4 t. @8 y+ Y* F3 o
年齡恐慌與日俱增
, J* R- R% O7 |相當(dāng)一部分35歲左右的女性，在企業(yè)、機(jī)構(gòu)擔(dān)當(dāng)中低層管理崗位，也有一些從事秘書、行政、人事等工作�？傮w技術(shù)含量不太高，容易被替代。但家庭的成功不是以限制女性發(fā)展為代價(jià)的，在重家庭還是重事業(yè)的選擇上要根據(jù)自身情況來(lái)定。從不少企業(yè)HR的反饋來(lái)看，雖然職場(chǎng)女性在有孩子初期會(huì)因家庭分散部分精力，但4、5年后則往往精力會(huì)更多投入工作，潛力會(huì)充分激發(fā)。
3 X& ^% F5 V! H2 l定位不清步入瓶頸
, ~& w9 V6 d) U, p發(fā)展瓶頸產(chǎn)生的原因有的是由于心態(tài)浮躁，追求一蹴而就，從而有與現(xiàn)實(shí)的落差，而有些是由于職位轉(zhuǎn)換，自身能力跟不上，也有一些是所處環(huán)境本身不理想，影響了個(gè)人的發(fā)展空間。需要糾正的觀念是，不少人對(duì)充電存在誤區(qū)。把學(xué)歷當(dāng)作知識(shí)、把經(jīng)驗(yàn)當(dāng)作能力，充電不是盲目地報(bào)外語(yǔ)培訓(xùn)班或MBA之類，學(xué)習(xí)的地點(diǎn)也不僅限于課堂。真正的知識(shí)積累是通過(guò)廣泛收集各類資料信息，吸收借鑒他人的思想和見解。[1]
3 [5 `/ I) y: t2 `! w) }- h原因編輯+ `: _5 ^* j3 i8 ^6 |6 i
面對(duì)殘酷與機(jī)遇并存的職場(chǎng)，有越來(lái)越多的在職場(chǎng)打拼12年以上的白領(lǐng)強(qiáng)烈地意識(shí)到自己的職場(chǎng)生存危機(jī)即將來(lái)臨：隨著就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈程度的日趨白熾化和他們自身健康的退化。35歲的職場(chǎng)人士已經(jīng)邁入了職場(chǎng)的更年期，潛意識(shí)里這些35歲的職場(chǎng)“老人”存在著巨大的生存壓力，他們不得不面對(duì)35歲這個(gè)高高的職場(chǎng)門檻。所以有人說(shuō)，35歲已經(jīng)成了職場(chǎng)年輕和衰老的分水嶺。( C3 H2 r/ @$ h) z4 r/ W4 i
35歲危機(jī)/ q! ^" J V, X2 L: \3 T8 C' \2 G
35歲危機(jī)
" Q4 \) M+ ^- o* o7 z6 s+ m% } 職場(chǎng)要完成新老更迭，就勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)一批精干的年輕者，他們出色的表現(xiàn)在潛意識(shí)里給這些35歲的職場(chǎng)人造成了一定的生存壓力.; x7 S! D, C/ f/ g
“上有老，下有小，找工作嫌你老，想退休嫌你小�！比缃�，“35歲”對(duì)很多求職者來(lái)說(shuō)成為一個(gè)非常尷尬的年齡。為什么不是30歲或40歲？用人單位偏偏將招聘的年齡卡在35歲這個(gè)坎兒上？
: H; Y3 J# y3 l) Y/ _實(shí)際上，將“35歲”作為一個(gè)用人的界限，是中國(guó)長(zhǎng)期形成的“招聘文化”的一個(gè)縮影。早在改革開放初期，我國(guó)大興用人年輕化之風(fēng)，當(dāng)時(shí)就將基層年輕干部的劃分界定在35歲以下。從那以后，人們普遍接受了用35歲來(lái)衡量人才年輕與否的思維定勢(shì)。盡管隨著時(shí)代的發(fā)展，人的壽命不斷延長(zhǎng)、對(duì)職業(yè)生涯的結(jié)構(gòu)規(guī)劃已經(jīng)有了調(diào)整和改變，但不少用人單位仍沿襲了以往的慣例，依然會(huì)下意識(shí)地將用人的年齡要求和35歲掛鉤。3 s' D* M7 \, n$ H" i
對(duì)策編輯 }7 f. h! s- b4 }/ P N
35歲職場(chǎng)求職難道35歲的職場(chǎng)人就真的老了嗎？他們就真的需要退出職場(chǎng)的歷史舞臺(tái)嗎？面對(duì)這一課題，人力資源專家們給出了“加、減、乘、除”四法來(lái)化解35歲職場(chǎng)危機(jī)。
) R* N1 }3 r. S$ Y; d M, a加強(qiáng)與職場(chǎng)新人的溝通磨合0 g3 E+ F* _2 j K5 e; o$ j
越是有危機(jī)感、壓力感，就越是應(yīng)該主動(dòng)學(xué)習(xí)。職場(chǎng)沒(méi)有永遠(yuǎn)的仇人，只有永遠(yuǎn)的榜樣。所以35歲的職場(chǎng)“老人”應(yīng)該主動(dòng)與職場(chǎng)“新人”溝通磨合，這不僅能給對(duì)方留下平易近人的良好印象，而且自己也能很快地融入他們的精神團(tuán)隊(duì)，清醒地意識(shí)到自己的缺陷，學(xué)習(xí)到35歲職場(chǎng)人所欠缺的東西。6 w7 U( Q6 P7 z8 s1 G$ P6 t: |' D
這個(gè)世界變化得太快，作為已經(jīng)35歲的年齡光景，他們已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間和精力去適應(yīng)了。而作為職場(chǎng)新人的年輕一代，與生俱來(lái)的種種特性使他們時(shí)刻走在社會(huì)潮流的前沿。如果這些35歲的職場(chǎng)“老人”不主動(dòng)與他們接洽交流，就等于把自己推向了落伍的盲流。
5 K6 @' d6 `6 L6 Q/ ~! y減少對(duì)工作待遇的期望值
( ?6 F* F7 X, d& |+ S如果自己明白35歲是一個(gè)正在走下坡路的年齡，我們是不是應(yīng)該降低對(duì)工作的期望值呢？比如說(shuō)與公司新來(lái)的一個(gè)25歲的碩士生同事相比，我們?yōu)槭裁捶堑靡笞约旱男剿霰热思腋吣兀窟@是一個(gè)待遇期望值的問(wèn)題。很多35歲的職場(chǎng)人都不能擺正自己的位置，全不權(quán)衡一下自己的分量，一味地要求自己各方面的待遇非要比其他人高，否則就覺(jué)得顏面無(wú)存。這是一種十分危險(xiǎn)的想法，古語(yǔ)云“量力而行”，而且現(xiàn)代社會(huì)的酬勞分配規(guī)則一向追求“對(duì)號(hào)入座”，如果35歲的職場(chǎng)人把自己的待遇一概定位在25歲，那么將勢(shì)必破壞社會(huì)的這種潛規(guī)則，最后受害的還將是自己。
: L1 @4 Q) U4 O% K; ~實(shí)際招數(shù)編輯
/ n* U1 M" ?: ^- N1 Y6 [6 S& R1、積極社交無(wú)論是選擇與網(wǎng)友聊天或與客戶共進(jìn)午餐，還是參加一些志愿者社團(tuán)的活動(dòng)，都有助于開拓你的視野和思維。千萬(wàn)不要把自己關(guān)在家里為工作的事苦惱。積極社交你才能對(duì)職場(chǎng)和人生都有一個(gè)更深刻的了解。
) P' F" R8 G) O* B1 h+ i$ b2、與你信任的人約會(huì)與你最信任的親朋好友聯(lián)系，告訴他們你的感受，尤其是工作上遇到的挫敗、焦慮或者憂愁。把你的心事告訴他們，然后用心聆聽他們的回應(yīng)。
2 f0 h, ?% \/ w3、休假。事實(shí)上，當(dāng)你對(duì)工作產(chǎn)生了厭倦情緒時(shí)，你的工作效率就會(huì)大大降低。而當(dāng)工作進(jìn)展非常緩慢時(shí)，最好的辦法就是把它停下來(lái)，把工作拋在腦后，讓你的大腦稍作休息，然后它才可以重新啟動(dòng)。選擇在家看書、聽碟或是出門旅游，這些都可以幫助你的大腦恢復(fù)活力，并且恢復(fù)對(duì)工作的興趣。5 L# d6 } K$ X6 I4 m, }
4、記日記不要一味壓抑你的壞情緒，把你對(duì)工作的抱怨都寫在日記里，這是一個(gè)情感疏導(dǎo)的好方法。同時(shí)，你在寫日記時(shí)其實(shí)也是在思考，也許當(dāng)你寫完一個(gè)月的日記后，你就會(huì)對(duì)自己是否該跳槽、轉(zhuǎn)行有了一個(gè)清晰的決定。
4 v7 ^4 A& N: h5、參加培訓(xùn)在業(yè)余的時(shí)間給自己“充電”，以加強(qiáng)和豐富自己的職業(yè)技能。在獲得更多知識(shí)的同時(shí)，你其實(shí)也獲得了更多的從業(yè)機(jī)會(huì)。當(dāng)你真的被職場(chǎng)“更年期”折磨得不得不改變時(shí)，也可以充滿自信地選擇離去，然后大步流星地邁向新的崗位。 |
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樓主: 老鷹
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發(fā)表于 2017-9-27 19:54:57
